Nutrologia esportiva: Benefícios para Atletas Profissionais e Amadores

A boa evolução de um atleta exige várias horas de treino em sua modalidade e muita disciplina também no preparo físico. Mas, para seguir em busca de resultados, é necessário ir além do exercício.

Os esportistas, sejam profissionais ou amadores, também precisam ter um cuidado especial com a sua saúde e isso vai muito além alimentação. É aí que a Nutrologia faz toda a diferença no acompanhamento médico desses pacientes.

Gosto sempre de reforçar que o acompanhamento multiprofissional é o melhor caminho. Diversos profissionais são necessários para cuidar da saúde e do rendimento do atleta. Quando falamos de atletas amadores, muitos não sabem como fazer e nem quais profissionais deve procurar para melhorar sua performance.

A Nutrologia esportiva é uma especialidade médica, que avalia o atleta utilizando algumas ferramentas: anamnese especializada, exame físico e complementares (exames de sangue, bioimpedância e outros) para que então seja montado o plano terapêutico necessário para o paciente.

Veja os benefícios da Nutrologia Esportiva quando falamos do bem-estar do paciente:

• Mantém a produção de energia estável e suficiente;

• Melhora o aproveitamento da energia gerada;

• Provê condições para alcançar os resultados esperados;

• Aumenta os níveis de rendimento;

• Melhora a capacidade funcional de todo o corpo;

• Protege contra o estresse causado pelos exercício;

• Auxilia na reestruturação muscular

Portanto, além de seguir o plano alimentar pensado para a sua individualidade, é importantíssimo ao atleta o equilíbrio em todos os outros eixos do organismo.

Com o acompanhamento correto a sua saúde física é beneficiada durante o processo. De forma que, além de chegar ao seu visual dos sonhos, seu corpo estará bem nutrido e sua performance terá uma melhora expressiva.